【圖】弘揚(yáng)奧運(yùn)樂觀精神,增強(qiáng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)和迎接挑戰(zhàn)的能力
發(fā)布日期:2008-06-03 閱讀次數(shù):
撰稿:學(xué)生處 李旭珊 彭 曦 攝影:冰 藍(lán) 編輯:石 磊
2004年,教育部,團(tuán)中央,全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日?!?.25”是“我愛我”的諧音,而心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,接納自我,只有愛自己的人才能用尊重,信任,友愛,寬容的態(tài)度與人相處,才能分享,接受,給予愛和友誼。
我校是這一活動(dòng)的積極響應(yīng)者,到目前為止,5.25大學(xué)生心理健康節(jié)已經(jīng)成功舉辦了八屆,今年活動(dòng)的主題是:“弘揚(yáng)奧運(yùn)樂觀精神,增強(qiáng)適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)和迎接挑戰(zhàn)的能力!”
5月25日當(dāng)天,我校心理健康教育與咨詢中心和心理健康協(xié)會(huì)在良鄉(xiāng)校區(qū)舉行了“5.25”心理健康節(jié)戶外主題活動(dòng)?;顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩,包括現(xiàn)場心理咨詢、心理知識(shí)問答、心理測量和心理小游戲等。
活動(dòng)吸引了許多同學(xué)參與,有的人在展臺(tái)前駐足,認(rèn)真閱讀有關(guān)調(diào)解情緒、應(yīng)對壓力的小技巧。有的人參與了有獎(jiǎng)知識(shí)問答,隨著一個(gè)個(gè)氣球被扎破,同學(xué)們找到了一個(gè)個(gè)藏在氣球里的心理知識(shí)問答題,這些問題都是簡單的心理常識(shí),但是答案都有些出乎意料,同學(xué)們在答題的過程中不僅獲得了知識(shí),而且發(fā)現(xiàn)了一個(gè)與“眾”不同的心理學(xué)。有些同學(xué)希望進(jìn)一步了解自己,所以對心理測驗(yàn)產(chǎn)生了濃厚的興趣,挑選出自己想測的問卷后就站在那里認(rèn)真填寫,現(xiàn)場的工作人員耐心地幫他們計(jì)算分?jǐn)?shù)并解釋測驗(yàn)的結(jié)果。有些做了職業(yè)興趣傾向測驗(yàn)的同學(xué)干脆拉著咨詢老師做起了現(xiàn)場咨詢,讓咨詢老師幫自己解答在職業(yè)規(guī)劃方面的困惑。
活動(dòng)現(xiàn)場還時(shí)不時(shí)傳來陣陣歡呼加油聲,那是同學(xué)們在參加心理游戲。為了配合本次心理健康節(jié)的主題,特別設(shè)計(jì)了“挑戰(zhàn)奧運(yùn)五環(huán)”這一環(huán)節(jié)?;顒?dòng)要求5人組隊(duì)參加,因?yàn)槊總€(gè)游戲都是集體項(xiàng)目。大河之舞、不倒森林、無間道、合力吹氣球、我們是最棒的,只要能完成這五個(gè)項(xiàng)目,5個(gè)小組成員就可以每人獲得一份精美獎(jiǎng)品。5個(gè)游戲代表奧運(yùn)五環(huán),五環(huán)有各自的個(gè)性,五環(huán)是合作的象征。同學(xué)們在游戲中體驗(yàn)五環(huán)里的奧運(yùn)精神,領(lǐng)悟心理游戲中的健康人生!
汶川大地震牽動(dòng)著每個(gè)人的心,本次活動(dòng)特別增設(shè)了傳遞祝福的環(huán)節(jié)和震后心理康復(fù)的知識(shí)宣傳。同學(xué)們紛紛在卡片上留言,為災(zāi)區(qū)的親朋好友送去祝福和鼓勵(lì),傳遞平安和希望。
戶外宣傳讓更多的同學(xué)親自體驗(yàn)和接觸心理學(xué),糾正對心理學(xué)和心理的咨詢的誤解。通過此次宣傳,希望更多的大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會(huì)。
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